パーソナルレッスン


■Rayihaの個人セッションの特徴

 

 ヨガの太陽礼拝、ピラティス、感じることやイメージ、感覚にはたらきかけるボディーワークで、不調のもとになりやすい「身体の使い方」から整えるセッションです。

 

姿勢不良、肩こり腰痛、冷え、むくみ、便秘など不快なカラダをリセットしたい方に。

 

セラピストの体幹トレーニング。施術で腰や肩、手首など痛めたり、疲れを感じていたセラピストの皆様からご好評いただいております(埼玉県浦和・越谷・秩父、千葉県、長野県、栃木県より受講いただいております)。

 

■Rayihaの個人セッションメニュー

 

ご自宅で復習できるストレッチやエクササイズの

オーダーメイドテキスト

カラダのマニュアル”付き個人セッション

◾️オススメしたい方
✔️今度こそ!と思うのに、忙しくて通いきれず結局カラダに変化を感じる前にやめてしまう
✔️自分のカラダのタイプに合った、本当に必要な改善ポイントが知りたい
✔️セルフケアでカラダを変えたい
✔️自分一人でも続けられるものを教えて欲しい

✔️自宅での復習時に忘れてしまう

 

 

料金

初回90分(カウンセリング込み)8100円

テキスト考察・作成料金

8100円

セッション90分×3回/期限3ヶ月

計32400円

 

 

継続セッション

回数券/90分×3回分/16200円/期限3ヶ月

 

 

◾️セッションの流れ

①カウンセリングとカラダの状態を拝見。簡単な足、体ほぐし等

②カウンセリングをもとにお身体改善のプランとテキストの作成、ご提案

③テキストに沿っての個人セッション3回(エクササイズの練習)

④最終的なテキストのお渡しで終了。

テキストに沿ってご自宅にてセルフケアへ。

ご希望の方は、継続セッションや定期的なメンテナンスも承ります。

 

       

※事前にメールにていくつか簡単なご質問にお答えいただきます。

※テキストを作成しないでのセッションご希望の方はご相談下さい。

※テキストはあくまでもご提案であり、カラダの不調が完全に解消されることを保証するものではありません。また、カラダはその時々で変化するものです。3ヶ月から半年に一度の定期的な受講をおすすめいたします。

※吉川駅より送迎あり

 

 

♦︎キャルセルポリシー♦︎

前日より100%

※回数券のご利用は初回より一ヶ月以内。

出張:1回出張費5400円。埼玉、東京、千葉以外はプラス5400円。交通費別。

ご希望者には吉川駅送迎有。

※価格は予告なく変更する場合がございます。